Wat is stress?
Wanneer leidt stress tot een Burn out?
Stress is gezond. Een nuttig systeem om te overleven, te groeien en te ontwikkelen. Alleen teveel en te langdurig leven op een hoog stressniveau geeft een verhoogd risico op overspanning en kan leiden tot een Burn out.
Om de signalen werkelijk te kunnen herkennen is het belangrijk om inzicht te krijgen in het effect van stress op lichaam en geest. In dit Webinar wordt uitgebreid uitgelegd hetgeen stress feitelijk met je doet.
Met dit inzicht kun je voorkomen, dat stress je leven teveel gaat beheersen met alle negatieve gevolgen van dien. Met de nieuwe inzichten heeft u meer grip op deze situaties en kunt u extra kosten en ergernissen besparen.
Bestemd voor:
werkgevers, bedrijfseigenaren, managers, HRM, leidinggevenden, werknemers, ZZP'ers, ondernemers.